网球肘关节疼痛可通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性锻炼，每日多次交替使用。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和促进血液循环，从而减轻肘部不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入患处周围软组织内。此法能迅速控制炎症反应，减少组织水肿和渗出，缓解疼痛；但不宜频繁使用以免产生依赖性或其他副作用。
4.针灸治疗
针灸治疗由有资质的中医师执行，通常在门诊完成系列疗程。针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和改善血液循环，对缓解网球肘引起的疼痛有效。
除上述措施外，建议患者避免进行可能加剧肘部负担的运动，如高尔夫挥杆或举重。必要时，应咨询专业康复师制定个性化恢复计划，以助于更好地管理病情并预防复发。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性锻炼，每日多次交替使用。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和促进血液循环，从而减轻肘部不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入患处周围软组织内。此法能迅速控制炎症反应，减少组织水肿和渗出，缓解疼痛；但不宜频繁使用以免产生依赖性或其他副作用。
4.针灸治疗
针灸治疗由有资质的中医师执行，通常在门诊完成系列疗程。针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和改善血液循环，对缓解网球肘引起的疼痛有效。
除上述措施外，建议患者避免进行可能加剧肘部负担的运动，如高尔夫挥杆或举重。必要时，应咨询专业康复师制定个性化恢复计划，以助于更好地管理病情并预防复发。
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