膝关节半月板撕裂可以通过关节镜手术、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂等治疗方法进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜手术
关节镜手术通常在局部麻醉下进行，通过小切口插入微型摄像头和工具，在医生监控下清除撕裂组织并修复损伤。此措施直接解决半月板撕裂，减少疼痛和改善功能。通过微创技术减少创伤风险，促进恢复。
2.物理疗法
物理治疗包括一系列锻炼、活动范围练习和力量训练，旨在增强肌肉支持膝关节，通常由康复师指导。物理疗法可提高关节稳定性，缓解因运动引起的不适。针对膝关节损伤提供安全有效的锻炼计划。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛，按医嘱口服。这类药物能抑制前列腺素合成，从而镇痛消肿。但须注意长期使用可能带来的副作用。
4.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖作为膳食补充品服用，遵循推荐剂量。这些产品含有天然营养成分，能够滋养软骨细胞，延缓软骨退化速度。适合轻度至中度膝关节磨损患者。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情进展，避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。饮食方面宜选用富含抗氧化物质的食物，如深海鱼类及坚果类食物，有利于维护关节健康。
1.关节镜手术
关节镜手术通常在局部麻醉下进行，通过小切口插入微型摄像头和工具，在医生监控下清除撕裂组织并修复损伤。此措施直接解决半月板撕裂，减少疼痛和改善功能。通过微创技术减少创伤风险，促进恢复。
2.物理疗法
物理治疗包括一系列锻炼、活动范围练习和力量训练，旨在增强肌肉支持膝关节，通常由康复师指导。物理疗法可提高关节稳定性，缓解因运动引起的不适。针对膝关节损伤提供安全有效的锻炼计划。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛，按医嘱口服。这类药物能抑制前列腺素合成，从而镇痛消肿。但须注意长期使用可能带来的副作用。
4.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖作为膳食补充品服用，遵循推荐剂量。这些产品含有天然营养成分，能够滋养软骨细胞，延缓软骨退化速度。适合轻度至中度膝关节磨损患者。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情进展，避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。饮食方面宜选用富含抗氧化物质的食物，如深海鱼类及坚果类食物，有利于维护关节健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
双氯芬酸钾喷雾剂
盐酸氨基葡萄糖胶囊
防水敷料(商品名：爱孚贴)
