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乌梅的功效与作用和适用人群乌梅

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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乌梅具有敛肺涩肠、生津安蛔的功效，对久咳、久泻、虚热口渴及蛔厥腹痛有一定辅助调理作用，但效果因人而异。其酸涩之性有助于收敛津液，适合肺虚久咳、脾虚久泻及夏季出汗多者适量食用。胃酸过多、胃溃疡人群及外感咳嗽初期者不宜多食。日常可取少量泡水或煮汤，但不可替代药物治疗，症状持续应及时就医评估。

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2026-03-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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