39问医生

苹果梨子大枣煮水的功效和作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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苹果、梨、大枣煮水具有生津止渴、润肺止咳、滋阴补血等功效,可以起到改善咳嗽、咳痰、乏力等不适症状的作用。

1、生津止渴

苹果、梨、大枣都具有生津止渴的功效,可以用于改善因上火引起的口干舌燥、口渴等不适症状。因此,患者适量饮用苹果、梨、大枣煮水具有生津止渴的功效。

2、润肺止咳

苹果、梨、大枣都具有润肺止咳的功效,可以用于改善因肺热引起的咳嗽、咳痰、喘促等不适症状。因此,患者适量饮用苹果、梨、大枣煮水具有润肺止咳的功效。

3、滋阴补血

苹果、梨、大枣都具有滋阴补血的功效,可以用于改善因阴虚引起的乏力、失眠、盗汗等不适症状。因此,患者适量饮用苹果、梨、大枣煮水具有滋阴补血的功效。

除此之外,苹果、梨、大枣煮水还具有清热解毒、补中益气、养胃生津等功效,但饮用时要注意适量,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

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2022-04-28 浏览100
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