红豆糯米糕蒸15-20分钟即可熟透。
红豆糯米糕中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用能够补充身体所需要的营养，而且还可以为身体提供能量。蒸红豆糯米糕时，一般可以蒸15-20分钟，如果时间过长可能会导致口感变硬，影响口感。同时，如果蒸的时间过短，可能会导致营养物质未完全熟透，食用后可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹胀等不适症状。
在日常生活中，要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、油菜、菠菜等，有利于身体健康。同时，要适当参加体育锻炼，比如打太极拳、练瑜伽等，可以增强体质。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
妇科千金片
磷酸哌嗪宝塔糖
定坤丹
