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女人长期大量吃白芝麻的危害

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女人长期大量吃白芝麻可能会导致腹痛、腹泻及便溏等不适症状。白芝麻是生活中常见的食物，味甘性平且营养丰富，适量食用可以补充养分，对健康有一定好处，可以长期适量食用。由于白芝麻属于高热量及高脂肪的食物，长期大量食用而不能及时消化，会对健康造成威胁。白芝麻中含有大量维生素及纤维素，肠胃不好者过量食用，很容易加重病情。