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土瓜是不是上火的

李海涛 心内科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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食用土瓜不上火。土瓜一般指凉薯，土瓜性寒，属于清火的食物。土瓜中富含丰富的蛋白质、糖类以及各种维生素，适当食用土瓜，可促进吸收人体所必需的营养物质，有助于降低因缺乏微量元素而诱发相关疾病。土瓜不可以与柿子共同进食，因为土瓜中含有大量淀粉，而柿子中富含果酸，两者会产生化学反应，导致胃结石的发生。
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2022-08-06 浏览100次
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