藜蒿叶子通常具有健脾养胃、保护视力等功效，脾胃虚寒者不宜食用 。藜蒿叶子中含有的挥发油和芬芳类化合物，能推动唾沫和胃酸等消化酶代谢，藜蒿中的膳食纤维素和纯天然骨胶，能推动肠胃蠕动，促进身体肠胃的消化吸收。藜蒿叶子含有丰富的黄酮素和胡萝卜素，能推动眼底黄斑生长发育，避免眼睛视力下降，缓解眼睛疲劳。由于藜蒿特性生寒，对肠胃有刺激作用，胃肠作用不全和脾胃虚寒的患者服用后可能会导致腹泻。
39问医生
藜蒿叶子的功效与禁忌
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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