39问医生

干桑葚泡水喝有什么功效和副作用

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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干桑葚泡水喝一般具有降血糖、降血脂等功效，可能会出现上火、溶血性肠炎等副作用。桑葚果中含有的活性物质可以刺激人体，可以防止栓塞的形成，可以预防心脑血管疾病。桑葚干性微寒，富含碳水化合物、维生素、膳食纤维和微量元素等。但是桑葚干其中糖分含量比较高，不适宜大量食用，可能会上火和造成溶血性肠炎。

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2022-09-06 浏览100次

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