39问医生

广东腊肉腊肠怎样蒸好吃

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

广东腊肉、腊肠一般可以通过清淡处理、紫色部分切成片、香料腌制、香料调配、香片加入的方式进行蒸煮,口感较好。

1、清淡处理

腊肉、腊肠是日常生活中比较常见的食物,里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分,平时适当吃一些能够补充身体所需要的营养,对身体健康有一定的好处。在处理的时候需要将里面的部分脂肪、盐分等清洗干净,以免影响口感。

2、紫色部分切成片

在清洗干净之后,需要将腊肉、腊肠切成片状,放在沸水中进行浸泡,能够使腊肉、腊肠的颜色变得更加鲜艳,同时还能够增加食用的口感。

3、香料腌制

在处理腊肉、腊肠时,可以适当放入一些香料,比如辣椒、花椒、盐等,能够使口感更加鲜美,同时还能够增加食用的口感。

4、香料调配

在腊肉、腊肠蒸煮的过程中,还可以适当加入一些香料,比如陈皮、桂皮、丁香等,能够去除腊肉、腊肠的腥味,使口感更佳。

5、香片加入

在处理腊肉、腊肠时,也可以适当加入一些香片,比如辣椒、薄荷、白芷等,能够使口感更佳,同时还能够增加食用的口感。

另外,在日常生活中,建议患者适当吃一些新鲜的食物,避免过量吃腊肉、腊肠,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医,可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

66
2022-02-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品