长期过量饮用苏打水可能对健康不利。
长期过量饮用苏打水会导致体内钠离子水平偏高,从而引起水肿、血压升高等症状。此外,苏打水中的碳酸氢钠会中和体内的胃酸,降低消化酶活性,长期如此会影响食欲和消化吸收功能。
如果存在肾脏疾病或高血压等,则不建议长期喝苏打水,以免加重病情。
日常生活中,建议适量饮用苏打水,避免一次性摄入过多。同时注意观察身体反应,如有不适及时就医。
长期过量饮用苏打水会导致体内钠离子水平偏高,从而引起水肿、血压升高等症状。此外,苏打水中的碳酸氢钠会中和体内的胃酸,降低消化酶活性,长期如此会影响食欲和消化吸收功能。
如果存在肾脏疾病或高血压等,则不建议长期喝苏打水,以免加重病情。
日常生活中,建议适量饮用苏打水,避免一次性摄入过多。同时注意观察身体反应,如有不适及时就医。