-

首页> 营养科 > 甜菜根

红甜菜根的功效与作用

发病时间：不清楚

病情描述：红甜菜根的功效与作用

其他人还在看

由动脉发生的肿瘤称为动脉瘤对吗动脉脑瘤是怎么引起的大便出血大便变细会是肠癌吗腹痛大便不成形大便鼻涕是肠癌吗肾动脉水平腹主动脉正常流速卵巢癌可以吃甜菜根吗

医生回答

姚良红主治医师三甲

全科

红甜菜根具有抗氧化、抗炎、降血压、促进消化、改善贫血等功效和作用。
1.抗氧化
红甜菜根中的花青素具有清除自由基的作用，能帮助减少细胞损伤。
2.抗炎
红甜菜根含有硫代异辛酸酯等化合物，能够抑制炎症介质的产生，从而发挥抗炎效果。
3.降血压
红甜菜根富含硝酸盐，在体内被细菌代谢为一氧化氮，有助于舒张血管平滑肌，降低血压。
4.促进消化
红甜菜根中含有膳食纤维，可以增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且可延缓食物在胃肠道内的排空速度，延长其停留时间，进而增强饱腹感。
5.改善贫血
红甜菜根中所含铁元素有利于血红蛋白合成，对预防缺铁性贫血有积极作用。
食用红甜菜根时需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。同时，对于需要控制血糖的人群而言，应监测血糖水平以确保不会引起不良反应。 2024-02-11 10:57 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

韭菜根熬水的功效与作用

野苋菜根治疗痔疮

「韭菜根煮鸡蛋可以治不孕吗？」

生吃甜菜根的功效作用

苤菜根什么人不适合吃

高血脂高血压胃溃疡

相关经验查看更多>>

紫米血糖高的人可以吃吗

高血脂喝三七粉好

老年人高血脂吃什么好

高血糖不能吃什么

高脂血症能吃羊肉吗

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

轻身消胖丸

1、适应于追求美丽苗条的女性； 2、适应于因成功而“发福”的男士； 3、适合于肥胖儿童； 4、适合于肥胖引起的高血压、高血脂等心血管疾病人群； 5、适用于形体正常而面临或担心“发福”的人群。

松龄血脉康胶囊

平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀

枸橼酸铋钾胶囊

胃溃疡、十二指肠溃疡及红斑渗出性胃炎、糜烂性胃炎。

热门回答查看更多>>

生菜根能吃吗

野黄花菜根煮水喝有什么用

【菲菜根能冶尖锐湿疣冯？】

如果不是麻疹能喝香菜根水吗

蕹菜根红糖

相关医院查看更多>>

铜陵耳鼻喉科医院临夏精神心理科医院林芝肾病医院石家庄肝病科医院马鞍山骨科医院临汾眼科医院陵水肿瘤科医院宁夏风湿病医院黄石白癜风医院延边植发医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net