39问医生

脱脂纯牛奶的好处和功效

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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脱脂纯牛奶的好处有低脂肪、低能量、营养素含量丰富，具有提高免疫力、健脾养胃、补充钙质、美容养颜、延年益寿的功效。脱脂牛奶的钙含量丰富，能够补充人体所需的蛋白质以及微量元素和维生素，而且在补充这些营养成分的同时又不会增加脂肪的摄入，所以特别适合有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的患者。

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2022-06-17 浏览100次

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