野芹菜具有辅助降血压、消肿止痛等功效与作用 。食用方法一般是凉拌、炒菜等。
野芹菜中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，具有辅助降血压的功效。野芹菜中还含有大量的维生素、胡萝卜素等营养物质，可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，具有消肿止痛的功效。
除此之外，野芹菜还可以凉拌、炒菜等，但是要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。日常生活中还可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，有利于身体健康。
野芹菜中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，具有辅助降血压的功效。野芹菜中还含有大量的维生素、胡萝卜素等营养物质，可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，具有消肿止痛的功效。
除此之外，野芹菜还可以凉拌、炒菜等，但是要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。日常生活中还可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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