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黑芝麻要坚持吃多久才能乌发
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
黑芝麻具有乌发的作用，但具体坚持吃多久才能长出黑发，并没有明确的说法，一般需要根据个人情况进行判断。 黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，可以用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。如果患者存在须发早白的情况，可以在医生的指导下服用黑芝麻进行治疗，通常服用1个月左右就可以长出黑发。但如果患者存在白发的情况，并且自身的症状比较严重，可能需要服用2个月左右的时间才可以长出黑发。 另外，患者在服用黑芝麻时需要注意避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。如果患者服用黑芝麻后出现不适症状，需要及时到医院进行检查，根据检查结果采取针对性治疗。