嘴里老起口疮是怎么回事

嘴里老起口疮可能是由维生素B族缺乏、微量元素缺乏、口腔黏膜损伤、牙列不齐、口腔卫生不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素B族缺乏
维生素B族是人体必需的一类水溶性微量营养素，对细胞生长、修复和能量代谢至关重要。缺乏会导致口腔黏膜脆弱，易受细菌感染而形成溃疡。可通过口服维生素B复合制剂如多种维生素片来补充缺失的元素。
2.微量元素缺乏
微量元素参与机体新陈代谢过程，缺乏可能导致口腔内环境紊乱，出现反复发作的口腔溃疡。可适当食用富含锌、铁等微量元素的食物，如牡蛎、红肉等；若确诊为特定微量元素严重不足，则需遵医嘱使用相应的补剂进行针对性补充。
3.口腔黏膜损伤
由于外伤或其他机械刺激导致口腔黏膜受损，使局部防御功能下降，容易受到细菌侵袭而发生炎症反应，形成溃疡。可以使用复方氯己定含漱液、康复新液等促进伤口愈合。
4.牙列不齐
牙齿排列不整齐可能会导致咬合压力分布不均，从而引起口腔黏膜的创伤性溃疡。矫正牙齿需要专业医生制定个性化方案并监督执行，可能包括固定矫治器或隐形牙套。
5.口腔卫生不良
存在长期未彻底清洁口腔的情况时，食物残渣和细菌会在口腔内滋生，增加患龋齿和口腔溃疡的风险。应养成良好的刷牙习惯，每天至少两次，每次两分钟以上，并配合使用牙线和漱口水以清除难以到达的部位。
建议定期进行口腔健康检查，特别是对于经常复发的口腔溃疡患者，可以考虑进行血常规、唾液检测以及维生素和矿物质水平测定，以排除其他潜在的全身性疾病。