通常情况下，孕妇能适量吃荸荠。
荸荠含有蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、尼克酸等多种营养成分，营养价值比较高，孕妇在怀孕期间对营养的需求量比较大，因此需要多吃营养丰富的食物来补充营养，促进胎儿的生长发育。荸荠中含有丰富的磷元素，适量食用可以促进胎儿的骨骼发育，还可以提高孕妇的免疫力，预防疾病的发生。此外，荸荠还具有清肺化痰、促进胃肠蠕动的作用。因此，孕妇可以适量吃荸荠。
但需要注意的是，荸荠性寒，不能过量食用，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。此外，荸荠中含有大量的糖分，如果孕妇患有妊娠糖尿病，食用荸荠后可能会导致血糖升高，不利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。
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