向心性肥胖与高血压、糖尿病、心血管疾病、脂肪肝和睡眠呼吸暂停综合征的风险增加有关。
1.高血压
向心性肥胖导致机体外周组织对胰岛素敏感性降低，促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统和交感神经系统活化，进而引起水钠潴留、细胞体积增大。血压持续升高可使心脏负荷增加，长期处于高压状态会导致左心室肥厚或扩张，严重时会引起心力衰竭。
2.糖尿病
向心性肥胖会引发胰岛β细胞功能减退及胰岛素抵抗，导致血糖水平持续升高。高血糖状态长时间存在会造成周围神经受损，影响足部的感觉和运动功能，出现麻木、疼痛等症状。还可能导致视网膜病变，影响视力。
3.心血管疾病
向心性肥胖易导致血脂异常，血液黏稠度增高，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管疾病的发生。容易形成血栓堵塞血管，引起急性心肌梗死、脑梗死等疾病发生，表现为胸痛、胸闷、肢体无力等症状。
4.脂肪肝
向心性肥胖患者体内脂肪分布不均，肝脏内脂肪堆积过多，超过肝重量5%以上时称为脂肪肝。重度脂肪肝可发展为肝纤维化和肝硬化，甚至可能诱发肝癌。
5.睡眠呼吸暂停综合征
肥胖导致气道周围软组织增多，当躺下时这些组织会阻塞气道，引起短暂的呼吸停止。症状包括打鼾、白天嗜睡、记忆力减退等，严重时可能导致猝死。
预防向心性肥胖需注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时配合适当运动，如游泳、跳绳等，以减少热量摄入并增加消耗。
1.高血压
向心性肥胖导致机体外周组织对胰岛素敏感性降低，促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统和交感神经系统活化，进而引起水钠潴留、细胞体积增大。血压持续升高可使心脏负荷增加，长期处于高压状态会导致左心室肥厚或扩张，严重时会引起心力衰竭。
2.糖尿病
向心性肥胖会引发胰岛β细胞功能减退及胰岛素抵抗，导致血糖水平持续升高。高血糖状态长时间存在会造成周围神经受损，影响足部的感觉和运动功能，出现麻木、疼痛等症状。还可能导致视网膜病变，影响视力。
3.心血管疾病
向心性肥胖易导致血脂异常，血液黏稠度增高，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管疾病的发生。容易形成血栓堵塞血管，引起急性心肌梗死、脑梗死等疾病发生，表现为胸痛、胸闷、肢体无力等症状。
4.脂肪肝
向心性肥胖患者体内脂肪分布不均，肝脏内脂肪堆积过多，超过肝重量5%以上时称为脂肪肝。重度脂肪肝可发展为肝纤维化和肝硬化，甚至可能诱发肝癌。
5.睡眠呼吸暂停综合征
肥胖导致气道周围软组织增多，当躺下时这些组织会阻塞气道，引起短暂的呼吸停止。症状包括打鼾、白天嗜睡、记忆力减退等，严重时可能导致猝死。
预防向心性肥胖需注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时配合适当运动，如游泳、跳绳等，以减少热量摄入并增加消耗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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