腰椎管狭窄黄韧带增厚怎么锻炼

徐楚江主任医师三甲

南方医科大学中西医结合医院骨伤科

腰椎管狭窄黄韧带增厚应该注重加强腰部肌肉的锻炼。锻炼腰部肌肉包括游泳、平板支撑、板桥锻炼和小燕飞。不再有进一步的增生和肥大。腰椎椎板上黄韧带的肥大表明腰椎上有更多的力，导致腰椎周围稳定装置的损伤和刺激。身体自身试图通过加强稳定装置来恢复腰椎的稳定性，从而导致黄韧带的增生和肥大。

2021-11-01 15:14 举报

就诊科室：泌尿

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，结石大小不同，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 - 6000元）

就诊准备：化验小便

并发疾病：

尿路梗阻膀胱结石贫血尿路感染肾盂肾炎肾周围炎

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