腰椎及椎间盘退行性变是因为长期以同一姿势工作和学习造成。长期以来对腰部肌肉和骨骼造成巨大压力 ，发现后应尽快处理，否则将长期造成更大的隐患，试着积极地进行一些治疗，最后注意不要做剧烈运动，不要睡在弹簧床垫上，一定要避免长时间在一个岗位上工作和学习，特别是长时间弯腰工作和学习。
39问医生
腰椎及椎间盘退行性变怎么引起的
徐楚江
骨伤科
主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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