一般情况下，38岁男人一周进行2-3次性生活比较好，但具体的性生活次数因人而异，还需要根据个人体质以及工作、生活等方面来决定。
38岁男人正处于壮年阶段，身体的各个器官已经逐渐发育成熟，如果个人体质比较好，并且工作比较轻松，没有压力，一周可以进行2-3次性生活，但是在性生活时要注意动作轻柔，避免过于粗暴，以免导致身体出现不适症状。如果个人体质比较差，并且工作比较劳累，在性生活时还出现了身体乏力、精神萎靡等症状，此时需要适当减少性生活的次数，以免影响身体健康。
另外，在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强自身的体质，有利于身体健康。如果在进行性生活时，身体出现了不适症状，应及时到医院就诊治疗。
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