45岁男人一周性生活几次为宜

45岁男人一周性生活几次为宜通常要根据其身体情况来决定。

如果45岁男人身体素质比较好，并且没有出现明显的不适症状，可以一周进行3-4次性生活。但是如果45岁男人身体素质比较差，并且出现明显的不适症状，例如腰膝酸软、头晕耳鸣等，此时一周进行1-2次性生活比较好。

在进行性生活时，需要注意局部卫生，同时还需注意避免在月经期间进行性生活，以免导致细菌感染，进而出现妇科疾病，不利于身体健康。另外，如果进行性生活后出现不适症状，需要及时到医院就诊，并根据具体情况采取针对性治疗。

你好，一般来说，45岁的男性，一周一次性生活比较合适，当然，如果性功能强，也可以两三次，

一般情况下，一周不超过两次，就是比较合理的。既能够正常的发泄欲望，而且也不至于损伤身体正气。