眼睛被撞肿出现淤青可以考虑冷敷、热敷、眼部按摩、非甾体抗炎药、皮质类固醇眼药水等治疗方法进行快速消肿。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
受伤后48小时内，可将干净冰块用毛巾包裹后放置于双眼外侧10-15分钟。冷敷有助于减少毛细血管扩张及血流量，从而减轻肿胀和疼痛。
2.热敷
48小时后，可用温湿的毛巾覆盖眼部，并轻轻按压以促进血液循环。提高局部温度有利于加速血液流动，促进炎症因子代谢，进而辅助缓解不适症状。
3.眼部按摩
轻柔地从内眦向外眦方向打圈按摩，每日数次。按摩有助于促进淋巴循环，但需注意力度适中以防加重损伤。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能减轻因肿胀引起的轻微发热和不适感。
5.皮质类固醇眼药水
若医生认为有必要，在严格按照医嘱下使用氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等皮质类固醇眼药水。这些药物能够抑制免疫反应，从而减少组织水肿和发红。
在处理眼部瘀伤和肿胀时，应避免用力揉搓患处，以免加重损伤。同时建议保持充足睡眠，有助于促进眼部血液循环和修复过程。
1.冷敷
受伤后48小时内，可将干净冰块用毛巾包裹后放置于双眼外侧10-15分钟。冷敷有助于减少毛细血管扩张及血流量，从而减轻肿胀和疼痛。
2.热敷
48小时后，可用温湿的毛巾覆盖眼部，并轻轻按压以促进血液循环。提高局部温度有利于加速血液流动，促进炎症因子代谢，进而辅助缓解不适症状。
3.眼部按摩
轻柔地从内眦向外眦方向打圈按摩，每日数次。按摩有助于促进淋巴循环，但需注意力度适中以防加重损伤。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能减轻因肿胀引起的轻微发热和不适感。
5.皮质类固醇眼药水
若医生认为有必要，在严格按照医嘱下使用氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等皮质类固醇眼药水。这些药物能够抑制免疫反应，从而减少组织水肿和发红。
在处理眼部瘀伤和肿胀时，应避免用力揉搓患处，以免加重损伤。同时建议保持充足睡眠，有助于促进眼部血液循环和修复过程。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
