胫骨应力性骨折一般需要3个月到6个月能好，具体恢复时间需要根据患者的病情轻重、身体素质、治疗方式等因素来判断。
胫骨应力性骨折通常是由于长期过度劳累、长期负重等原因，导致骨质受到损伤而引起的。如果患者的病情比较轻，并且身体素质比较好，在经过积极治疗后，一般3个月左右就能好。如果患者的病情比较严重，并且身体素质比较差，在经过治疗后，恢复的时间可能会比较长，一般需要6个月左右才能好。患者可以在医生的指导下通过石膏外固定、夹板固定等方式进行治疗，同时还需要遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物来补充身体所需要的钙元素，促进骨折的愈合。
在治疗期间，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时还需要加强营养，可以适量吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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