热中暑的症状包括头痛、口渴、疲劳、恶心和眩晕，如果症状持续不缓解，应立即就医。
1.头痛
当机体处于高温环境时，体温调节中枢为保证散热而过度扩张外周血管，导致脑部供血不足，从而引发头痛。头痛通常出现在头部上方或两侧，可能伴有搏动性疼痛。
2.口渴
由于大量出汗导致身体脱水，使血液浓度升高，刺激下丘脑渗透压感受器，进而出现口渴的感觉。患者会感到口腔干燥，有强烈的饮水欲望。
3.疲劳
中暑会导致血液循环加速和代谢率增加，从而使肌肉疲劳。这种疲劳感往往集中在四肢，伴随着无力和倦怠。
4.恶心
中暑会引起胃肠功能紊乱，胃肠道平滑肌痉挛收缩，进而产生恶心的感觉。恶心常发生在腹部中央，有时伴随呕吐。
5.眩晕
中暑时，由于大脑供血不足，容易引起前庭神经功能障碍，从而诱发眩晕。眩晕多发生在头部快速运动或改变姿势时，感觉自身或周围物体旋转。
针对上述症状，建议进行体温测量、尿常规等基础检查。治疗措施包括立即脱离高温环境，转移到阴凉处，并使用风扇或其他降温设备帮助降低体温。对于严重中暑，可遵医嘱使用复方氯丙嗪片、藿香正气口服液等药物缓解症状。在中暑恢复期间，应避免剧烈活动，保持充足的水分摄入，以促进身体康复。
1.头痛
当机体处于高温环境时，体温调节中枢为保证散热而过度扩张外周血管，导致脑部供血不足，从而引发头痛。头痛通常出现在头部上方或两侧，可能伴有搏动性疼痛。
2.口渴
由于大量出汗导致身体脱水，使血液浓度升高，刺激下丘脑渗透压感受器，进而出现口渴的感觉。患者会感到口腔干燥，有强烈的饮水欲望。
3.疲劳
中暑会导致血液循环加速和代谢率增加，从而使肌肉疲劳。这种疲劳感往往集中在四肢，伴随着无力和倦怠。
4.恶心
中暑会引起胃肠功能紊乱，胃肠道平滑肌痉挛收缩，进而产生恶心的感觉。恶心常发生在腹部中央，有时伴随呕吐。
5.眩晕
中暑时，由于大脑供血不足，容易引起前庭神经功能障碍，从而诱发眩晕。眩晕多发生在头部快速运动或改变姿势时，感觉自身或周围物体旋转。
针对上述症状，建议进行体温测量、尿常规等基础检查。治疗措施包括立即脱离高温环境，转移到阴凉处，并使用风扇或其他降温设备帮助降低体温。对于严重中暑，可遵医嘱使用复方氯丙嗪片、藿香正气口服液等药物缓解症状。在中暑恢复期间，应避免剧烈活动，保持充足的水分摄入，以促进身体康复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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