距骨骨折后关节僵硬可以通过适当活动、理疗、手术等方式恢复。
1、适当活动
如果距骨骨折后关节僵硬的症状比较轻微，可以在医生的指导下进行适当活动，如慢走、屈伸等，有利于改善局部血液循环，缓解关节僵硬的症状。
2、理疗
如果距骨骨折后关节僵硬的症状比较严重，可以在医生的指导下进行理疗，如热敷、按摩等，有利于促进局部血液循环，改善局部僵硬的症状。
3、手术
如果上述方式没有明显的效果，可以在医生的指导下进行手术治疗，如关节融合术、人工关节置换术等。
除此之外，还可以通过中医治疗、药物治疗等方式进行缓解，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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