柔道运动员膝关节半月板损伤可采取物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护术、微创膝关节镜手术治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及针对性肌力训练，在专业人士指导下定期开展。此方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及改善关节功能，对于轻度至中度的膝关节损伤有积极效果。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过口服方式使用，需遵医嘱选择剂量及频次。这类药物能减少组织发炎反应及疼痛产生，适合缓解半月板轻微炎症引起的不适感。
3.关节保护术
关节保护术涉及使用护具如弹性绷带或护膝来支撑受损区域，并指导患者正确使用。护具可提供额外支持以防加重损伤并辅助日常活动；需要持续佩戴直到医生建议停止。
4.微创膝关节镜手术
微创膝关节镜手术是一种小型侵入性手术，在局部麻醉下完成，由专业医师操作。该手术用于修复或移除受损的半月板组织；术后可能需要一段时间恢复，需严格遵循医嘱。
在治疗期间，应避免剧烈运动以减少膝关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及针对性肌力训练，在专业人士指导下定期开展。此方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及改善关节功能，对于轻度至中度的膝关节损伤有积极效果。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过口服方式使用，需遵医嘱选择剂量及频次。这类药物能减少组织发炎反应及疼痛产生，适合缓解半月板轻微炎症引起的不适感。
3.关节保护术
关节保护术涉及使用护具如弹性绷带或护膝来支撑受损区域，并指导患者正确使用。护具可提供额外支持以防加重损伤并辅助日常活动；需要持续佩戴直到医生建议停止。
4.微创膝关节镜手术
微创膝关节镜手术是一种小型侵入性手术，在局部麻醉下完成，由专业医师操作。该手术用于修复或移除受损的半月板组织；术后可能需要一段时间恢复，需严格遵循医嘱。
在治疗期间，应避免剧烈运动以减少膝关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
双氯芬酸钾喷雾剂
盐酸乙哌立松片
