膝关节半月板损伤患者应避免剧烈运动。
剧烈运动可能导致膝关节半月板损伤部位受到额外压力和应力负荷，加剧损伤程度，延缓愈合进程，甚至可能导致永久性功能障碍。因此，为确保膝关节得到充分休息与修复，应限制度、高冲击力活动。
如果患者的病情处于急性期或存在严重的半月板撕裂，则需要遵医嘱通过微创膝关节镜手术的方式将撕裂的半月板切除。
在治疗期间，患者应注意休息，避免过度使用受伤的膝关节，以促进软组织恢复。同时，可适当增加富含优质蛋白的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，有利于机体新陈代谢，辅助受损组织修复。
剧烈运动可能导致膝关节半月板损伤部位受到额外压力和应力负荷，加剧损伤程度，延缓愈合进程，甚至可能导致永久性功能障碍。因此，为确保膝关节得到充分休息与修复，应限制度、高冲击力活动。
如果患者的病情处于急性期或存在严重的半月板撕裂，则需要遵医嘱通过微创膝关节镜手术的方式将撕裂的半月板切除。
在治疗期间，患者应注意休息，避免过度使用受伤的膝关节，以促进软组织恢复。同时，可适当增加富含优质蛋白的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，有利于机体新陈代谢，辅助受损组织修复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
