脚后跟肿可能是外伤、痛风、类风湿关节炎、足底筋膜炎、退行性骨关节病等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部血肿和炎症反应，从而导致脚后跟肿胀。对于外伤引起的肿胀，首先需要冷敷以减少出血和肿胀，然后进行适当的固定和休息。
2.痛风
痛风是由于尿酸结晶沉积在关节内而引起的疾病，会导致关节红、肿、热、痛。当痛风发生在脚后跟时，就会出现脚后跟肿胀的情况。痛风患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如吲哚美辛、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯手部小关节，但也可能影响脚后跟和其他关节。炎症导致滑膜增生、关节破坏和畸形，进而引发肿胀。针对类风湿关节炎的治疗通常包括药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等改善病情抗风湿药，以及生物制剂如依那西普、阿达木单抗等。
4.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由足底肌腱或筋膜的微小撕裂或发炎引起的，这些结构支撑着脚后跟。这种炎症会导致足底筋膜张力增加，进而刺激足底筋膜周围的神经并产生足后跟肿胀的现象。非手术治疗是首选方法，包括物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整。严重情况下可考虑注射皮质类固醇或行足底筋膜切开术。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病又称骨关节炎，随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节面不平，关节间隙狭窄，继而导致关节周围韧带松弛、不稳定，关节活动度增大，容易诱发足后跟肿胀。患者可在医生指导下服用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等营养关节软骨的药物延缓病情进展。
建议定期监测足部肿胀程度，以便及时发现异常变化。必要时，还应进行超声波检查、X线检查或MRI扫描，以评估足部结构是否受损。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部血肿和炎症反应，从而导致脚后跟肿胀。对于外伤引起的肿胀，首先需要冷敷以减少出血和肿胀，然后进行适当的固定和休息。
2.痛风
痛风是由于尿酸结晶沉积在关节内而引起的疾病，会导致关节红、肿、热、痛。当痛风发生在脚后跟时，就会出现脚后跟肿胀的情况。痛风患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如吲哚美辛、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯手部小关节，但也可能影响脚后跟和其他关节。炎症导致滑膜增生、关节破坏和畸形，进而引发肿胀。针对类风湿关节炎的治疗通常包括药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等改善病情抗风湿药，以及生物制剂如依那西普、阿达木单抗等。
4.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由足底肌腱或筋膜的微小撕裂或发炎引起的，这些结构支撑着脚后跟。这种炎症会导致足底筋膜张力增加，进而刺激足底筋膜周围的神经并产生足后跟肿胀的现象。非手术治疗是首选方法，包括物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整。严重情况下可考虑注射皮质类固醇或行足底筋膜切开术。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病又称骨关节炎，随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节面不平，关节间隙狭窄，继而导致关节周围韧带松弛、不稳定，关节活动度增大，容易诱发足后跟肿胀。患者可在医生指导下服用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等营养关节软骨的药物延缓病情进展。
建议定期监测足部肿胀程度，以便及时发现异常变化。必要时，还应进行超声波检查、X线检查或MRI扫描，以评估足部结构是否受损。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
十味乳香胶囊
吲哚美辛巴布膏
仙灵骨葆胶囊
