髌骨骨折康复治疗可以采取固定疗法、功能锻炼、物理疗法、营养支持、穿戴支具保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑和限制活动，通常需要持续4-6周。固定有助于促进骨折愈合，减少移位风险，进而缓解疼痛和改善功能恢复。
2.功能锻炼
从被动运动开始，在专业人员指导下逐步增加活动范围和强度，每日或每周制定计划并严格执行。锻炼可增强肌肉力量、关节稳定性及神经-肌协调性；有助于预防深静脉血栓形成，并促进血液循环。
3.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等方法，在专业人士操作下定期开展。这些理疗手段能够放松紧张的软组织、减轻水肿、缓解痉挛状态，并且提高局部血液循环速度。
4.营养支持
均衡饮食，富含蛋白质、维生素D和钙的食物如鱼虾类、奶制品等应成为日常主食。充足的营养有利于骨骼健康，加速骨折愈合过程，并为身体提供必要的修复成分。
5.穿戴支具保护
选择合适的护膝或弹力绷带，在医生建议下正确佩戴至指示时间为止。支具能给予额外支持并防止二次损伤；同时不影响正常的日常生活活动。
在整个康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免影响骨折部位的愈合。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑和限制活动，通常需要持续4-6周。固定有助于促进骨折愈合，减少移位风险，进而缓解疼痛和改善功能恢复。
2.功能锻炼
从被动运动开始，在专业人员指导下逐步增加活动范围和强度，每日或每周制定计划并严格执行。锻炼可增强肌肉力量、关节稳定性及神经-肌协调性；有助于预防深静脉血栓形成，并促进血液循环。
3.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等方法，在专业人士操作下定期开展。这些理疗手段能够放松紧张的软组织、减轻水肿、缓解痉挛状态，并且提高局部血液循环速度。
4.营养支持
均衡饮食，富含蛋白质、维生素D和钙的食物如鱼虾类、奶制品等应成为日常主食。充足的营养有利于骨骼健康，加速骨折愈合过程，并为身体提供必要的修复成分。
5.穿戴支具保护
选择合适的护膝或弹力绷带，在医生建议下正确佩戴至指示时间为止。支具能给予额外支持并防止二次损伤；同时不影响正常的日常生活活动。
在整个康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免影响骨折部位的愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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