39问医生

请问儿童眼睛假性近视应该怎么办?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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儿童眼睛假性近视可以采取青少年儿童健康行为干预、眼镜矫正、视觉疗法、眼保健操、户外活动增加等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童健康行为干预
通过定期开展视力筛查、建立健康档案等方式,监测青少年儿童的视力变化,及时发现并纠正不良用眼习惯。健康行为干预有助于增强家长及孩子对眼部健康的重视程度,减少长时间近距离看书、看电视等导致的视疲劳,从而预防假性近视的发生。
2.眼镜矫正
眼镜矫正包括框架眼镜或隐形眼镜,需经过验光配镜师的专业测量后定制。通常每日佩戴,根据医生建议调整度数。眼镜矫正能够帮助改善因调节过度引起的假性近视状态,减轻眼睛调节负担,缓解症状。
3.视觉疗法
视觉疗法由专业眼科医师指导进行一系列视觉训练活动,如注视追踪练习、集合松弛法等,一般每周安排一定时间执行。视觉疗法旨在提高眼部肌肉协调性和控制能力,对于因调节不足造成的假性近视有积极作用。
4.眼保健操
眼保健操包含多个动作,如旋转眼珠、按摩眼眶等,每天定时完成一套规定动作。做眼保健操能促进血液循环,放松眼部肌肉,缓解视疲劳,预防假性近视进一步发展。
5.户外活动增加
鼓励孩子多参与户外运动,如跑步、踢球等,每次至少持续半小时以上。充足的阳光照射有利于调节晶状体曲率,延缓近视进展;此外,户外活动可提供自然视野刺激,有助于维持清晰的物象。
除上述措施外,建议定期带孩子进行眼科检查,以便早期发现并处理可能的问题。均衡饮食,尤其是富含维生素A的食物,也有助于维护眼睛健康。
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2024-03-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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