眼睛假性近视并非真正的近视，而是一种因长时间近距离用眼导致睫状肌持续紧张、调节功能暂时失调的状态。此时眼球结构尚未发生不可逆改变，视力下降多为功能性、可逆的，及时发现并干预有助于视力恢复。
假性近视的常见诱因包括长时间看书、使用电子屏幕、光线不足或坐姿不良等，使眼睛长时间处于紧张调节状态。表现为看远处模糊、看近处尚可，休息后可能有所缓解，与真性近视需通过专业检查加以区分。
日常应保证充足户外活动，用眼一段时间后远眺放松，保持良好读写姿势和适宜照明，定期做视力检查。若视力持续下降，应到正规机构验光排查，避免自行判断或拖延，科学用眼是保护视力的关键。
假性近视的常见诱因包括长时间看书、使用电子屏幕、光线不足或坐姿不良等，使眼睛长时间处于紧张调节状态。表现为看远处模糊、看近处尚可，休息后可能有所缓解，与真性近视需通过专业检查加以区分。
日常应保证充足户外活动，用眼一段时间后远眺放松，保持良好读写姿势和适宜照明，定期做视力检查。若视力持续下降，应到正规机构验光排查，避免自行判断或拖延，科学用眼是保护视力的关键。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
