眼保健操对缓解眼部疲劳、预防近视有积极作用,但并不能治愈轻度近视。
轻度近视通常与遗传因素有关,也可能是由过度用眼引起的,如长时间看书、电子产品等,这些行为会导致眼部调节功能减弱,从而形成屈光不正。眼保健操可以通过按摩眼部穴位来促进血液循环,缓解眼部疲劳,但无法改变眼球结构异常的情况,因此无法治愈轻度近视。
轻度近视患者应避免过度用眼,减少近距离看电子设备的时间,并定期进行户外活动以缓解眼部压力。
家长应注意监督孩子完成作业后休息眼睛,保证充足的睡眠时间,有助于延缓近视的发展。
2024-01-22 18:45 举报