长期用眼过度可能导致视力下降、干眼症、眼部疲劳、角膜炎、黄斑变性等眼科问题。
1.视力下降
长时间用眼导致睫状肌持续收缩或调节痉挛，晶状体曲度增加，引起暂时性的近视状态。会导致看远处物体时出现视物模糊的情况，如果不及时休息和矫正，可能会影响日常生活和工作。
2.干眼症
由于用眼过度导致泪液分泌不足或蒸发过快，造成眼球表面干燥、不适。常见症状包括眼痒、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等，严重者可影响生活质量。
3.眼部疲劳
长时间用眼使眼部肌肉持续紧张，血液循环受阻，进而引发眼部疲劳。典型表现为眼睛酸胀、疼痛、干涩、视力模糊等症状，可通过休息缓解。
4.角膜炎
用眼过度可能导致免疫力低下，此时角膜防御功能减弱，易受到细菌、病毒侵袭而发生炎症。常伴有眼痛、畏光、流泪、眼睑痉挛及不同程度的视力减退等症状，严重者可导致角膜溃疡甚至穿孔。
5.黄斑变性
遗传因素、年龄增长、环境因素等都可能诱发黄斑变性。用眼过度可能会加重病情发展。患者可能出现中心视力急剧下降、视野中央出现黑点或盲区的症状。
长时间用眼后，建议进行适当的眼部保健操以缓解眼部疲劳，必要时需要配戴眼镜来纠正视力问题。
1.视力下降
长时间用眼导致睫状肌持续收缩或调节痉挛，晶状体曲度增加，引起暂时性的近视状态。会导致看远处物体时出现视物模糊的情况，如果不及时休息和矫正，可能会影响日常生活和工作。
2.干眼症
由于用眼过度导致泪液分泌不足或蒸发过快，造成眼球表面干燥、不适。常见症状包括眼痒、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等，严重者可影响生活质量。
3.眼部疲劳
长时间用眼使眼部肌肉持续紧张，血液循环受阻，进而引发眼部疲劳。典型表现为眼睛酸胀、疼痛、干涩、视力模糊等症状，可通过休息缓解。
4.角膜炎
用眼过度可能导致免疫力低下，此时角膜防御功能减弱，易受到细菌、病毒侵袭而发生炎症。常伴有眼痛、畏光、流泪、眼睑痉挛及不同程度的视力减退等症状，严重者可导致角膜溃疡甚至穿孔。
5.黄斑变性
遗传因素、年龄增长、环境因素等都可能诱发黄斑变性。用眼过度可能会加重病情发展。患者可能出现中心视力急剧下降、视野中央出现黑点或盲区的症状。
长时间用眼后，建议进行适当的眼部保健操以缓解眼部疲劳，必要时需要配戴眼镜来纠正视力问题。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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