39问医生

戒色后多久能恢复面部

高晓慧 皮肤性病科 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
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面部恢复情况在戒色后因个体差异而异。
轻度患者通过改善休息和补充营养,一般在1-2周内就能看到恢复。对于症状较明显的患者,通常需要至少3个月的时间,主要通过改变生活方式、增加营养,特别是摄取优质蛋白质和富含锌的物质。这样可以有效补充蛋白质和不饱和脂肪酸,从而提升大脑精神状态,舒缓肌肉紧张。建议患者调整睡眠习惯,提升精神状态,这些措施都能有助于改善面部状况。
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2022-04-22 浏览100
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