肩袖冈上肌腱撕裂可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节镜下肩袖修复术、康复训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解肌肉紧张、减轻疼痛及促进血液循环；对于轻度至中度的冈上肌腱撕裂具有一定的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用，进而缓解不适症状。
3.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射通常由专业医师在无菌条件下直接注入受损区域，一般每3-4周一次，直至症状改善。此措施能迅速减少炎症反应和疼痛，但长期使用可能导致组织萎缩和其他并发症。
4.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成，通过小切口插入微型摄像头和器械进行操作。该手术旨在缝合断裂的冈上肌腱，恢复肩关节稳定性及功能。适合于保守治疗无效且严重影响生活质量的严重撕裂病例。
5.康复训练
康复训练主要包括功能性活动范围练习、渐进性力量训练以及平衡协调性训练等项目，在专业人士指导下制定个性化计划并严格执行。此类措施旨在提高肩关节灵活性、增强周围肌群力量及稳定性，辅助恢复正常功能。适用于各阶段的冈上肌腱撕裂患者。
在治疗肩袖冈上肌腱撕裂时，应避免剧烈运动以减少对受伤部位的进一步损伤。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解肌肉紧张、减轻疼痛及促进血液循环；对于轻度至中度的冈上肌腱撕裂具有一定的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用，进而缓解不适症状。
3.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射通常由专业医师在无菌条件下直接注入受损区域，一般每3-4周一次，直至症状改善。此措施能迅速减少炎症反应和疼痛，但长期使用可能导致组织萎缩和其他并发症。
4.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成，通过小切口插入微型摄像头和器械进行操作。该手术旨在缝合断裂的冈上肌腱，恢复肩关节稳定性及功能。适合于保守治疗无效且严重影响生活质量的严重撕裂病例。
5.康复训练
康复训练主要包括功能性活动范围练习、渐进性力量训练以及平衡协调性训练等项目，在专业人士指导下制定个性化计划并严格执行。此类措施旨在提高肩关节灵活性、增强周围肌群力量及稳定性，辅助恢复正常功能。适用于各阶段的冈上肌腱撕裂患者。
在治疗肩袖冈上肌腱撕裂时，应避免剧烈运动以减少对受伤部位的进一步损伤。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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