肚子疼即腹痛，吃了过期食品腹痛，可以通过热敷、按摩、口服药物等方式进行缓解，多考虑是食物变质引起的，也可能与急性胃肠炎有关，建议患者及时去医院进行检查，并采取合适的方式治疗。
1、食物变质
若是吃了过期食品，可能会导致细菌感染，从而会刺激胃肠黏膜出现腹痛、腹泻等症状。患者可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。同时患者也可以适当喝温热的水，补充体内所需要的水分。
2、急性胃肠炎
如果吃了过期食品，可能会导致胃肠道黏膜受到病原微生物感染，从而会诱发炎症反应，常见的症状有腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症、控制感染的作用。同时患者也可以适当参加体育锻炼，有利于增强抵抗力。
除此之外，也不排除是食物中毒、细菌性痢疾、急性胃炎等疾病造成的，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
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