龟苓膏本身并不会导致发胖。
龟苓膏主要是由龟板及地黄、土茯苓、绵茵陈、甘草等多味药材熬制而成，其中不含有大量糖分以及脂肪成分，所以通常不会造成身体出现长胖的情况。
如果在食用龟苓膏的同时摄入了高热量食物或进行了较少的运动，可能会增加发胖的风险。
虽然龟苓膏自身并不直接导致发胖，但其属于凉性食品，在食用时不宜过量，以免引起脾胃虚寒，影响消化吸收功能。
龟苓膏主要是由龟板及地黄、土茯苓、绵茵陈、甘草等多味药材熬制而成，其中不含有大量糖分以及脂肪成分，所以通常不会造成身体出现长胖的情况。
如果在食用龟苓膏的同时摄入了高热量食物或进行了较少的运动，可能会增加发胖的风险。
虽然龟苓膏自身并不直接导致发胖，但其属于凉性食品，在食用时不宜过量，以免引起脾胃虚寒，影响消化吸收功能。
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