全身筋骨痛可以考虑热敷疗法、针灸疗法、推拿疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾外敷疼痛部位，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和筋膜炎症，减轻筋骨疼痛。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟，一般一周2-3次。针灸通过调节神经和内分泌系统功能来缓解筋骨疼痛，同时具有镇静作用。
3.推拿疗法
由专业医师在门诊操作，在患者筋骨不适处进行揉捏、按压等手法处理。推拿可改善局部血液循环，放松紧张肌群，缓解筋骨酸痛。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，剂量依医嘱调整。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织发炎反应及缓解疼痛。适用于多种原因引起的全身性或局限性筋骨疼痛。
5.肌肉松弛剂
常用有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需遵医嘱服用。此类药物能降低肌肉张力，缓解因肌肉紧张导致的筋骨疼痛。但对本品过敏者禁用。
在治疗全身筋骨痛的过程中，应注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。此外，建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾外敷疼痛部位，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和筋膜炎症，减轻筋骨疼痛。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟，一般一周2-3次。针灸通过调节神经和内分泌系统功能来缓解筋骨疼痛，同时具有镇静作用。
3.推拿疗法
由专业医师在门诊操作，在患者筋骨不适处进行揉捏、按压等手法处理。推拿可改善局部血液循环，放松紧张肌群，缓解筋骨酸痛。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，剂量依医嘱调整。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织发炎反应及缓解疼痛。适用于多种原因引起的全身性或局限性筋骨疼痛。
5.肌肉松弛剂
常用有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需遵医嘱服用。此类药物能降低肌肉张力，缓解因肌肉紧张导致的筋骨疼痛。但对本品过敏者禁用。
在治疗全身筋骨痛的过程中，应注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。此外，建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
