膝关节劳损一般需要1-2个月的时间才能恢复，具体恢复时间需要根据患者的病情轻重决定。
膝关节劳损可能是由于膝关节长期负重、过度劳累等原因导致，患者会出现膝关节疼痛、活动受限等症状。如果患者的症状比较轻微，只是出现轻微的疼痛，恢复的时间会比较快，一般需要1个月左右的时间。如果患者的症状比较严重，出现严重的疼痛，恢复的时间会比较慢，可能需要2个月左右的时间。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。必要时，患者也可以在医生指导下服用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
另外，建议患者在治疗期间注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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