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脊柱活动度检查包括

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脊柱活动度检查通常包括前屈、后伸、侧屈和旋转四个方向的动作评估，用于了解脊柱各节段的活动范围是否正常。检查时医生会观察弯腰、后仰、左右侧弯及转身等动作的幅度与对称性，有时配合测量工具记录角度变化。不同年龄和身体条件的人群活动范围存在个体差异，检查结果需结合具体情况综合判断。日常保持适度拉伸和规律运动有助于维护脊柱灵活性，若活动时出现不适，建议及时就医评估。