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脊柱活动度怎么检查

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脊柱活动度检查主要通过观察前屈、后伸、侧弯及旋转等动作完成，常用量角器或皮尺测量距离变化。前屈时指尖与地面的距离可反映柔韧性，后伸和侧弯则观察活动范围是否对称。旋转检查多采用坐位固定骨盆后转动躯干。检查前需放松肌肉，避免晨起僵硬时进行；动作应缓慢，出现疼痛或明显受限时不宜强行继续。个体活动度存在差异，结果需结合年龄、既往病史等综合判断，必要时由专业人员进一步评估。