骨折十个月还没有长好可以考虑营养支持治疗、功能锻炼、中药外敷、骨质增强剂、微创手术等治疗措施。如果症状没有改善或者有加重的趋势，应尽快就医以避免进一步的并发症。
1.营养支持治疗
通过口服或静脉途径给予高蛋白、富含维生素D和钙的食物及药物，如乳制品、瘦肉、鱼虾类以及钙片等。这些营养素有助于骨骼生长和愈合；具体时间因人而异。
2.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉收缩、关节活动范围训练等非负重功能锻炼，每日3-4次。此措施可促进血液循环，加速新陈代谢，有利于骨折部位的修复；但应避免剧烈运动以免影响恢复进程。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加醋调制成糊状，外敷于患处。中医认为骨折未愈可能与气血不畅有关，外敷能起到一定的舒筋活络效果；需注意观察是否有过敏反应发生。
4.骨质增强剂
通过口服或注射方式给予特定药物来增强骨密度和强度，例如阿伦磷酸钠、唑来膦酸等。这类药物能够抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而辅助骨折愈合；须遵医嘱使用并定期监测副作用。
5.微创手术
经皮穿刺插入内固定器材，在影像引导下完成骨折复位和固定，通常采用局部麻醉。该方法减少了切口长度和创伤面积，有利于控制出血量及术后感染风险；适合复杂或不稳定的骨折类型。
骨折愈合期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的营养状态也有助于促进骨折愈合。
1.营养支持治疗
通过口服或静脉途径给予高蛋白、富含维生素D和钙的食物及药物，如乳制品、瘦肉、鱼虾类以及钙片等。这些营养素有助于骨骼生长和愈合；具体时间因人而异。
2.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉收缩、关节活动范围训练等非负重功能锻炼，每日3-4次。此措施可促进血液循环，加速新陈代谢，有利于骨折部位的修复；但应避免剧烈运动以免影响恢复进程。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加醋调制成糊状，外敷于患处。中医认为骨折未愈可能与气血不畅有关，外敷能起到一定的舒筋活络效果；需注意观察是否有过敏反应发生。
4.骨质增强剂
通过口服或注射方式给予特定药物来增强骨密度和强度，例如阿伦磷酸钠、唑来膦酸等。这类药物能够抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而辅助骨折愈合；须遵医嘱使用并定期监测副作用。
5.微创手术
经皮穿刺插入内固定器材，在影像引导下完成骨折复位和固定，通常采用局部麻醉。该方法减少了切口长度和创伤面积，有利于控制出血量及术后感染风险；适合复杂或不稳定的骨折类型。
骨折愈合期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的营养状态也有助于促进骨折愈合。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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