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肘关节受伤后伸不直可以尝试固定包扎、弹性绷带、关节功能锻炼、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.固定包扎
使用适当长度、弹力适宜的弹性绷带环绕肘部,从远端向近端环绕缠绕数圈后,在前臂下三分之一处打结。此方法可提供均匀而适度的压力支持受损区域,防止进一步损伤并促进愈合。
2.弹性绷带
首先清洁伤口周围皮肤,然后将绷带卷成一卷,围绕肘关节开始缠绕,注意不要过紧以免影响血液循环。弹性绷带能够限制肿胀,缓解疼痛,同时还可以起到保护患处的作用。
3.关节功能锻炼
患者应在专业人员指导下进行针对性的功能恢复训练,如屈伸运动。此举有助于提高肌肉力量及灵活性,并预防僵硬与挛缩发生。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等,按说明书指示剂量使用。这类药物能减少组织发炎反应,缓解因发炎引起的局部红、肿、热、痛等症状;对于轻度至中度的肘关节损伤性肿胀、疼痛有较好的效果。
5.关节腔注射
通过无菌操作技术,在医生指导下将药物如皮质类固醇注入受影响的肘关节内。该措施旨在减轻炎症和缓解疼痛,但须谨慎考虑长期反复注射可能带来的风险。
在处理肘关节损伤期间,应避免剧烈活动,以免加重损伤。在不影响疼痛的情况下,尽早开始被动范围练习,以维持关节活动度。
肘关节肿痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是外伤、痛风、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳