老年人缺钙可能引起下肢痉挛、腰背痛、骨质疏松、身高缩短、驼背等症状，建议及时就医进行血液和骨密度检查以确诊和治疗。
1.下肢痉挛
当机体缺钙时，神经肌肉兴奋性会增高，从而导致下肢肌肉出现痉挛。痉挛通常发生在小腿和足部，可能伴有疼痛和抽搐。
2.腰背痛
缺钙会导致骨骼密度降低，增加骨折风险。当脊柱发生压缩性骨折时，会引起腰背部疼痛。腰背部疼痛是由于椎体压缩性骨折引起的，疼痛可放射至腿部。
3.骨质疏松
缺钙会影响骨骼矿化过程，导致骨量减少和骨微结构破坏，进而引发骨质疏松。骨质疏松患者的典型表现为全身骨骼疼痛，尤其是脊柱、髋关节和腕关节更为明显。
4.身高缩短
随着年龄增长，身体各器官功能逐渐衰退，骨骼也会随之老化，容易出现骨质流失的情况，从而引起身高缩短的现象。身高缩短多出现在中年以后，尤其是在50岁左右较为明显。
5.驼背
缺钙可能导致脊柱骨质变薄、变形，失去正常的生理曲度而向后弯曲，形成驼背。驼背通常出现在胸椎处，严重者可能会伴随呼吸困难等症状。
针对老年人缺钙引起的腿疼，建议进行血液生化检测以评估钙离子水平，必要时还可进行X线检查评估骨骼状况。补钙有助于缓解症状，可在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。患者平时应注意均衡饮食，适当晒太阳促进维生素D合成，有利于钙吸收。
1.下肢痉挛
当机体缺钙时，神经肌肉兴奋性会增高，从而导致下肢肌肉出现痉挛。痉挛通常发生在小腿和足部，可能伴有疼痛和抽搐。
2.腰背痛
缺钙会导致骨骼密度降低，增加骨折风险。当脊柱发生压缩性骨折时，会引起腰背部疼痛。腰背部疼痛是由于椎体压缩性骨折引起的，疼痛可放射至腿部。
3.骨质疏松
缺钙会影响骨骼矿化过程，导致骨量减少和骨微结构破坏，进而引发骨质疏松。骨质疏松患者的典型表现为全身骨骼疼痛，尤其是脊柱、髋关节和腕关节更为明显。
4.身高缩短
随着年龄增长，身体各器官功能逐渐衰退，骨骼也会随之老化，容易出现骨质流失的情况，从而引起身高缩短的现象。身高缩短多出现在中年以后，尤其是在50岁左右较为明显。
5.驼背
缺钙可能导致脊柱骨质变薄、变形，失去正常的生理曲度而向后弯曲，形成驼背。驼背通常出现在胸椎处，严重者可能会伴随呼吸困难等症状。
针对老年人缺钙引起的腿疼，建议进行血液生化检测以评估钙离子水平，必要时还可进行X线检查评估骨骼状况。补钙有助于缓解症状，可在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。患者平时应注意均衡饮食，适当晒太阳促进维生素D合成，有利于钙吸收。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
大风丸
金天格胶囊
