老年人缺钙腿疼可能伴随下肢痉挛、肌肉无力、骨质疏松、身高缩短、驼背等症状，建议及时就医进行钙质检测和评估。
1.下肢痉挛
缺钙导致神经和肌肉兴奋性增高，容易出现下肢肌肉抽搐的现象。主要表现为腿部肌肉突然而短暂的强直性收缩，可能伴有疼痛感。
2.肌肉无力
缺钙会影响神经-肌肉接头处的功能，使神经冲动传递受阻，从而引发肌肉无力的症状。这种无力通常呈亚急性的形式，且以近端肢体为主。
3.骨质疏松
随着年龄增长，钙流失增加，当机体缺钙时会导致骨骼密度下降，进而诱发骨质疏松的发生。骨质疏松会降低骨骼强度，易发生骨折。典型表现为脊柱变形，如身高缩短、驼背等，还可伴随有全身骨痛、乏力等症状。
4.身高缩短
缺钙引起的骨质疏松症可导致椎体压缩性骨折，使脊柱前屈缩短，进而影响身高。身高缩短是骨质疏松的一种临床表现，还可能伴有胸廓畸形。
5.驼背
缺钙导致骨质疏松，脊柱受到压力增加，为维持身体平衡，背部肌肉紧张，久之就会形成驼背。患者可能会感到背部酸痛，严重时甚至会影响到日常生活和工作。
针对老年人缺钙引起的腿疼，建议进行血液生化检测，包括血清钙、磷和碱性磷酸酶水平测定。必要时，还可以遵医嘱做X线检查来评估骨骼状况。治疗措施主要包括补充钙剂和维生素D，以及使用抑制破骨细胞活性药物，如阿伦磷酸钠。患者平时应注意均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，并适当进行户外活动，接受阳光照射，有利于促进钙的吸收和利用。
1.下肢痉挛
缺钙导致神经和肌肉兴奋性增高，容易出现下肢肌肉抽搐的现象。主要表现为腿部肌肉突然而短暂的强直性收缩，可能伴有疼痛感。
2.肌肉无力
缺钙会影响神经-肌肉接头处的功能，使神经冲动传递受阻，从而引发肌肉无力的症状。这种无力通常呈亚急性的形式，且以近端肢体为主。
3.骨质疏松
随着年龄增长，钙流失增加，当机体缺钙时会导致骨骼密度下降，进而诱发骨质疏松的发生。骨质疏松会降低骨骼强度，易发生骨折。典型表现为脊柱变形，如身高缩短、驼背等，还可伴随有全身骨痛、乏力等症状。
4.身高缩短
缺钙引起的骨质疏松症可导致椎体压缩性骨折，使脊柱前屈缩短，进而影响身高。身高缩短是骨质疏松的一种临床表现，还可能伴有胸廓畸形。
5.驼背
缺钙导致骨质疏松，脊柱受到压力增加，为维持身体平衡，背部肌肉紧张，久之就会形成驼背。患者可能会感到背部酸痛，严重时甚至会影响到日常生活和工作。
针对老年人缺钙引起的腿疼，建议进行血液生化检测，包括血清钙、磷和碱性磷酸酶水平测定。必要时，还可以遵医嘱做X线检查来评估骨骼状况。治疗措施主要包括补充钙剂和维生素D，以及使用抑制破骨细胞活性药物，如阿伦磷酸钠。患者平时应注意均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，并适当进行户外活动，接受阳光照射，有利于促进钙的吸收和利用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
大风丸
维生素D滴剂
