体寒湿气重肚子大一般可以通过药物、饮食等方式进行调理 。患者要注意居住环境，避免久居寒湿之地，避免长时间的涉水工作，注意局部的保暖。可以适当地吃一些温补性，具有健脾益肾，化湿通利三焦的食物，比如白萝卜、紫菜、洋葱等。也可以适当地多做一些有氧的运动，比如散步、慢跑、打篮球、骑单车等。
39问医生
体寒湿气重肚子大怎么调理
王凤
中医科
副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
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66
2022-07-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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