按压跟腱酸痛可能是跟腱劳损、肌腱炎、跟腱退行性变、骨质增生、类风湿关节炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.跟腱劳损
跟腱劳损多由长时间站立、走路过多导致局部肌肉过度使用引起。当运动量超过跟腱承受范围时，会导致跟腱损伤和炎症反应，从而出现疼痛。可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.肌腱炎
肌腱炎是由于肌腱受到反复微小创伤而引起的无菌性炎症，此时肌腱组织充血水肿，甚至有纤维化的情况发生，进而诱发疼痛的症状。患者可在医生指导下通过针灸等方式刺激穴位来缓解不适症状。
3.跟腱退行性变
跟腱退行性变是指随着年龄增长，跟腱逐渐失去弹性和韧性，变得脆弱易受伤，容易引发跟腱酸痛的现象。针对这种情况，建议减少跟腱负担，可通过穿戴足弓支撑垫保护跟腱。
4.骨质增生
骨质增生是一种常见的骨骼退行性疾病，如果发生在脚后跟处，则可能会对周围的软组织造成压迫和刺激，引起跟腱部位酸痛的症状。对于此类患者，可以配合医生通过微创手术的方式将异常凸起的骨刺去除掉。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括脚踝关节。炎症因子会刺激周围神经，导致跟腱区域出现酸痛感。患者需要遵照医生的指导，合理使用非甾体抗炎药进行止痛处理，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
建议定期进行物理检查以监测跟腱状况，同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重跟腱负担。
1.跟腱劳损
跟腱劳损多由长时间站立、走路过多导致局部肌肉过度使用引起。当运动量超过跟腱承受范围时，会导致跟腱损伤和炎症反应，从而出现疼痛。可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.肌腱炎
肌腱炎是由于肌腱受到反复微小创伤而引起的无菌性炎症，此时肌腱组织充血水肿，甚至有纤维化的情况发生，进而诱发疼痛的症状。患者可在医生指导下通过针灸等方式刺激穴位来缓解不适症状。
3.跟腱退行性变
跟腱退行性变是指随着年龄增长，跟腱逐渐失去弹性和韧性，变得脆弱易受伤，容易引发跟腱酸痛的现象。针对这种情况，建议减少跟腱负担，可通过穿戴足弓支撑垫保护跟腱。
4.骨质增生
骨质增生是一种常见的骨骼退行性疾病，如果发生在脚后跟处，则可能会对周围的软组织造成压迫和刺激，引起跟腱部位酸痛的症状。对于此类患者，可以配合医生通过微创手术的方式将异常凸起的骨刺去除掉。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括脚踝关节。炎症因子会刺激周围神经，导致跟腱区域出现酸痛感。患者需要遵照医生的指导，合理使用非甾体抗炎药进行止痛处理，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
建议定期进行物理检查以监测跟腱状况，同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重跟腱负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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吲哚美辛巴布膏
穿龙骨刺片
