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关节镜术后疼痛怎么办

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关节镜术后出现轻中度疼痛属常见现象，通常可通过休息、冰敷及医生指导的康复训练逐步缓解，多数在数日至两周内减轻。疼痛程度与手术类型、个人耐受度相关，存在个体差异。若疼痛持续加重或伴明显肿胀、发热，需及时复诊排查原因。术后早期避免负重和剧烈活动，保持伤口清洁干燥，按康复计划循序渐进锻炼。合理预期恢复过程，保持耐心，多数情况可平稳度过。