关节镜术后疼痛可以采取镇痛药物、物理疗法、功能锻炼、中药外敷、针灸治疗等方法进行缓解。如果疼痛持续或加剧，建议患者及时就医。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非甾体抗炎药、阿片类药物等，按医嘱规定剂量服用。这类药物通过抑制组织发炎反应及神经传导来减轻术后关节内部的炎症状态，从而缓解疼痛。
2.物理疗法
物理疗法主要包括冷敷、热敷、超声波治疗等，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、减少水肿并放松紧张肌肉群，进而缓解因手术引起的局部不适感。
3.功能锻炼
功能锻炼应在康复医师指导下进行，通常从轻柔活动开始逐渐增加强度。恢复关节正常活动范围和稳定性，防止僵硬或挛缩，并提高日常活动能力。
4.中药外敷
患者可将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以适当温度的湿毛巾覆盖。中医认为此法能促进局部血液循环、加速代谢废物排出，并且舒缓软组织损伤所致之肿胀与疼痛。
5.针灸治疗
针灸由经验丰富的中医师操作，在特定穴位施以细针刺入人体皮下浅层组织内。针灸能够调节神经系统功能紊乱状态，缓解因创伤引起之局部酸楚感以及运动障碍。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非甾体抗炎药、阿片类药物等，按医嘱规定剂量服用。这类药物通过抑制组织发炎反应及神经传导来减轻术后关节内部的炎症状态，从而缓解疼痛。
2.物理疗法
物理疗法主要包括冷敷、热敷、超声波治疗等，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、减少水肿并放松紧张肌肉群，进而缓解因手术引起的局部不适感。
3.功能锻炼
功能锻炼应在康复医师指导下进行，通常从轻柔活动开始逐渐增加强度。恢复关节正常活动范围和稳定性，防止僵硬或挛缩，并提高日常活动能力。
4.中药外敷
患者可将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以适当温度的湿毛巾覆盖。中医认为此法能促进局部血液循环、加速代谢废物排出，并且舒缓软组织损伤所致之肿胀与疼痛。
5.针灸治疗
针灸由经验丰富的中医师操作，在特定穴位施以细针刺入人体皮下浅层组织内。针灸能够调节神经系统功能紊乱状态，缓解因创伤引起之局部酸楚感以及运动障碍。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸替扎尼定片
吲哚美辛巴布膏
阿司匹林肠溶片
